Рекомендую обратить внимание на свежую статью члена Правления RUSSCO, профессора С.А. Тюляндина “Как частота и интенсивность физической нагрузки влияют на отдаленные результаты больных операбельным раком молочной железы” на сайте RosOncoWeb.
Прокомментированное им исследование (Soldato D, Michiels S, Havas J, et al. Dose/exposure relationship of exercise and distant recurrence in primary breast cancer. J. Clin. Oncol. 2024. Published online: June 5, 2024.) показало, что умеренные физические упражнения могут снизить риск рецидива рака молочной железы, особенно у молодых пациенток с агрессивными формами заболевания. Даже короткие ежедневные занятия физкультурой в течение 20-30 минут могут иметь положительный эффект. Рекомендуется проводить регулярные занятия физкультурой в течение длительного времени, ограничивая нагрузку до 45-60 минут в день или 5 часов в неделю. Кроме того, исследование подчеркивает важность интеграции физической активности в программу здорового образа жизни для всех пациентов с злокачественными опухолями, поскольку она может улучшить психоэмоциональное состояние, работоспособность и переносимость лечения.